Manuel Terapinin 20 Altın Kuralı

Manuel Terapinin 20 Altın Kuralı

Kas ve iskelet sisteminde ağrı, gerilme ve fonksiyon kaybına yol açan rahatsızlar için uygulanan  manuel terapi yöntemi genel olarak aşağıda yer alan prensipler çerçevesinde güvenle kullanılmaktadır.

Manuel Terapi ;

1. Bedeninizin gitmek istediği hedefe ulaşmasına yardım eder.
2. Bölgedeki sertliği ortadan kaldırmayı amaçlar.
3. Kavşaklar sert olma eğilimi göstermektedir.
4. Orta bölgelerde hipermobilite olma eğiliminde olmaktadır.
5. Bölgede sertlik varsa, çok yakında bir bölgede de yumuşaklık söz konusudur.
6. Sert alanlar ağrı yapmaz.
7. Sert alanlar için bir an evvel  manuel terapi uygulanmazsa bu durumda farklı bölge dejenere olacağından dolayı ağrı dağılacaktır.
8. Şayet gevşek bir bölge varsa, çok yakınında sert bir bölge bulunmaktadır.
9. Hipermobil alanlar ağrılı olmaktadır.
10. Kısa süre içerisinde tedavi yapılmazsa başarılı olmak zordur.
11. Boyun ağrısı şikayeti olan bir hastayı tedavi etmek için doğru noktalara bası uygulanmalıdır.
12. Bel ağrısı şikayeti olan bir hasta için doğru noktalar bel, pelvis ve kalçalardır.
13. Omurga ağrısı şikayetlerini sona erdirebilmek için toraksa değinmek gerekebilir.
14. Ameliyat sonrası hastaların durumuna bakmadan tedavi etmek imkansızdır.
15. Sertliği azaltmak için stabilize eden teknikler kullanılmalıdır.
16. Hareketliliği artırmak için kullanılan tedavi ile birlikte başarılı sonuçlar almak için egzersiz de kullanılmalıdır.
17. Egzersiz uygulamadan yapılan tedavi pek de işe yaramayacaktır.
18. Doğru uygulandığında oldukça etkili bir tekniktir.
19. Ancak bazen hiçbir şey yapmamak çok şey yapmak anlamına gelir.
20. İlk seansta başarılı sonuçlar alınmaktadır.

Manuel terapi merkezlerinde uygulanan manuel terapi yöntemleri ile pek çok şikayetten kurtulabilirsiniz. Hastanın ağrı deneyiminin azaltılması, bazı bölgelerde etkili değişiklikler yaratılması amacı ile kullanılan hareketler bütünü olarak bu tedavi yöntemini kullanmak etkili sonuçlar vermektedir. Klinik sonuçlar da bu tedavi yöntemini ciddi manada etkilemektedir.

Tipik olarak fizik tedavi teknikleri ile birlikte kullanılan bir fiziksel tedavi yöntemi olarak bilinen bu yöntem tamamen elle uygulanmaktadır. Cihaz, makine ya da ilaç kullanımı yerine ellerini kullanır ve kas dokusu üzerine baskı yapar. Diğer terapiler ve egzersizler ile kullanıldığında fayda görmek mümkündür.