Sırt Ağrısı Neden Olur ve Sırt Ağrısı için Egzersiz Önerileri
Sırt Ağrısı Nedir? Boyun altı ve bel üstünde kalan alana sırt bölgesi denir. Ağrı sırt bölgesindeki kaburgaların alt kısmının üzerinde,…
Diz Ağrısı, Diz Kapağı Ağrısı ve Nedenleri
Diz ağrısı nedir? Diz, günlük hayattaki ayakta tüm işlerimizi yaparken kullandığımız bir eklemdir. Uyluk kemiği(femur) kaval kemiği(tibia) ve diz kapağı(patella)…
Boyun Fıtığı Nedir, Tedavisi ve Egzersizleri
Boyun fıtığı nedir? Boyun omurlarının arasında disk adı verilen ve omurlar arasında yastıkçık görevi gören madde vardır. Bu madde çeşitli…